Swami Sivananda Saraswati (1887–1963) war ein bedeutender indischer Yoga-Meister und spiritueller Lehrer, der die Divine Life Society gründete. Sein ganzheitlicher Ansatz, bekannt als "Yoga der Synthese", integrierte verschiedene Yoga-Wege, um eine umfassende spirituelle Entwicklung zu fördern.

Der Begriff "Yoga" stammt aus dem Sanskrit und leitet sich von der Wurzel "yuj" ab, was "verbinden", "vereinigen" oder "anschirren" bedeutet. Die Silben "yo" und "ga" sind Bestandteile dieses Wortes, wobei "yo" für "anschirren" oder "verbinden" steht und "ga" als Endung fungiert, die in vielen Sanskrit-Wörtern vorkommt. In diesem Zusammenhang steht "Yoga" für das Anschirren oder Verbinden des Körpers und Geistes, um Harmonie und Einheit zu erreichen